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第042集－哪些食物可让你有效去除“黑眼圈”    | 节目反馈
推荐给朋友 | 节目长度：10分
 要如何消除黑眼圈呢？要想消除或改善黑眼圈，可采用以下方法：
1.过度疲劳所引起的黑眼圈：可用热敷、按摩，以改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。
2.化妆品微粒渗透所引起的黑眼圈：应停用化妆品或考虑改用其他品质较佳之化妆品。
3.因黑色素沉淀和过敏引起的黑眼圈：须先找出原因，再配合祛斑用品及眼霜、眼胶予以护理。
4.眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈：可考虑手术矫治。
一般人常提到以敷茶包的方式消除黑眼圈，皮肤科医师陈美龄表示，长期热敷易使皮肤慢性发炎，产生色素沉淀；且泡过的红茶包会释出单宁酸，反而刺激皮肤。陈美龄建议先用与体温差不多的温热毛巾敷眼十分钟促进血液循环，再用冰敷抑制充血、消除眼睛周围的肿胀，能有效改善黑眼圈的症状。
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