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 生活频道 > 健康顾问 > 养生之道
第039集－绿茶有益健康 抗氧化物含量高    | 节目反馈
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 绿茶面膜，可以把脸上多余的油去掉，敷过以后感觉特别清爽。
材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个（或蜂蜜2大匙），面粉1.5大匙
方法：在面粉中加入蛋黄、绿茶粉混合搅拌后，然后敷在脸上，再罩上纱布，等约20至30分钟后用温水洗净
绿茶+苹果汁
喝绿茶的时候，如果条件可以的话，放一杯苹果汁，这样不但茶的味道好，还可以帮助你控制食欲，有利尿的作用，消除水肿。饭前喝，这样你就不会吃下更多东西，苹果含有丰富的膳食纤维，帮助你消除便秘。
可以先榨好一大杯苹果汁，想起来就放，味道不错，喝了后感觉消化比较好，而且有利于减肥是真的哦。
(http://www.dajiyu调查研究显示，一天喝六杯以上绿茶者比每周不满一杯的人，罹患糖尿病的危险度减少百分之三十三an.com)
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