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第056集-轻熟女 拉警报 您有眼袋困扰吗?  Real Player格式Windows Media Player格式加入自由串听节目反馈
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节目长度:14分30秒 下载mp3

眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显。此外,肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。而且,眼袋的出现容易使人显得苍老憔悴。
眼袋出现的年龄因人而异,大部分发生在40岁左右,但由于遗传因素,或是一些不良的生活习惯也会导致眼袋早生。眼袋对容貌有很大的影响,它不仅使人显得苍老,严重的还会出现下睑外翻,下睑缘内翻倒睫等并发症。
  眼袋的出现并加重是下眼睑衰老改变的重要标志。但眼袋的形成也并非朝夕瞬间而已,而是有许多因素造成的,比如说年龄的增长、地球吸引力的持续作用、下睑的皮肤松弛,以及眶隔膜支持力下降等都是形成眼袋的原因之一。
眼袋分类
1.肌肤松弛型
  因早年疏于保养,加上经年累月日晒的摧残,皮肤、眼轮匝肌松弛。
2.睑眼轮匝肌肥厚型(假性眼袋)
  多见于年轻人,以遗传性因素为主。表现是下睑眼轮匝肌肥厚,皮肤、肌肉并不松弛,眼袋仅是眼轮匝肌的轮状突起,特别是在微笑时尤显,故一般称其为假性眼袋。这一类的人群要注意充分休息,在睡前尽量不要喝水,这样才能避免在第二天早上出现眼睛的水肿。
3.眶隔脂肪突出型
  眶隔膨出所致,为典型的眼袋。无下眼睑皮肤松弛与皮肤皱褶。
4.混合型
  是1、3型的混合表现,主要表现为眶隔脂肪膨出,同时伴有不同程度的下眼睑皮肤松弛与皮肤皱褶。
5.劳累型
  劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易导致、加速眼袋出现,甚至于眶周呈现黑眼圈等。
眼袋问题YES and NO
A .胖子比瘦子容易有眼袋(NO)
  眼球位于眼眶内,四周均有脂肪组织衬垫,起保护和缓冲作用,便于眼球活动。即使最肥胖或最消瘦的人,眼球周围的脂肪量差距不会很大,所以眼袋与肥胖无关。
B. 睡前少喝水有助于缓解眼袋(YES)
  临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散,从而可以在一定程度上缓解眼袋现象。
C. 减肥也会导致眼袋形成(YES)
  减肥、节食以致营养不良或体重突然下降的现象出现,也会使脂肪量迅速改变从而影响到皮肤弹性,产生眼袋。
D .年轻人不会有眼袋(NO)
  由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生水肿现象,不仅是年纪大的人,年轻人因为遗传或者睡眠不好等诸多原因也会有眼袋,而随着年龄的增长愈加明显。
E. 配戴隐性眼镜有可能会导致眼袋(YES)
  大部分人佩戴隐性眼镜的时候,会下意识地拉下眼皮,长期以往,造成下眼皮肌肉松弛,从而导致眼袋的产生。如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。
如何消除眼袋
  眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一,给人没有精神的感觉。
完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律。
但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的。
1.充足的睡眠
  长期睡眠不足,是眼袋加重的重要原因。现代研究证明,良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环,使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,再加以重力的作用,会让眼袋过早出现,并迅速加大、加重。
2.睡前喝水要适量
  容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
3.选择质地清爽的眼霜
  眼霜不能过油。过于油性的眼霜,皮肤难以全部吸收,多余的油脂粒堆积在眼部周围容易形成眼袋状。眼霜最好选用质地清爽的产品,避免出现油脂粒堆积。
4.医疗美容手术
  目前,在临床上祛除眼袋主要有两种方法:皮肤径路法和下睑结膜径路法。前者适用于任何类型的眼袋,后者适用于年轻人的眼袋矫正。
常见的眼袋手术,是在睑内做一小小切口,取出脂肪,一般来说手术时间非常短,恢复快。◇
民间方法去眼肿去眼袋

作者:虫二
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去眼肿
■ 用棉花沾冻牛奶敷眼,冻牛奶有消肿作用
■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜,冷却后敷在眼皮上
■ 睡前一小时不要喝水
■ 早睡早起。
去眼袋
■ 避免紫外光照射
■ 不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分
■ 用较高枕头煊
■ 避免俯伏睡姿。

男人也有黑眼圈

作者:萧瑟
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女人心细如针,只要脸蛋儿出现点小问题,马上就用遍各种方法留住青春,因此老化的现象是以渐进式的步调慢慢浮现,但是大多数的男性都不太注意这方面的问题,虽然多少也有进行些每日的例行保养,不过眼部周围的肌肤可能就疏于关照,某天赫然发现一整片的眼袋、鱼尾纹密布云集,仿佛是一瞬间老了5岁,这下子可就潇洒不起来啦!
对男性肌肤而言,吸烟与不良的生活作息,是导致皮肤暗沉的两大致命因素,因此净化毒素与提供保湿,乃是男性眼部保养品的优先诉求。
此外,洗脸时不妨利用冷热毛巾交替敷于眼部,可帮助肌肤血液循环,再擦上保养品,配合按压推抹的手势,能使养分迅速吸收!

 
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