春天好快就到了，树枝发芽、花朵含苞待放，但却也是过敏好发的季节；有些人踏青后就会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪，鼻子、眼及外耳道奇痒等过敏症状，其中不少起因于空气中的花粉。 花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。每年花粉热多发在二个时期，一是春季3－5月，另一是夏秋季6－9月。春季花粉主要以树木类为主，致敏性较弱；夏秋季的花粉主要是以草木类为主，致敏性最强。一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，症状也较严重。有些病人会因花粉过敏并发气喘及慢性支气管炎，医师也可能会用气管扩张剂来治疗。
要如何有效地防治花粉症呢？首先，应该尽量躲避花粉，加强个人防护措施，避免与花粉接触，防止吸入致敏花粉。花粉症患者在花粉高峰期（一天中花粉高峰时段出现在上午十点到下午四点之间），应尽量减少外出，更不要去树木花草多的公园或野外。遇干热或大风天气，可关闭门窗；必须开窗时应挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入。当病人在户外活动时，带上口罩，也能明显缓解或减轻症状。另外，每周固定用热水清洗床罩、被单，每天上床前洗澡、洗头，清除残留在皮肤、头发上的花粉。
