久坐办公室比搭飞机"危险"十倍 新西兰血栓症研究人员最新发表的一份报告指出，天天坐在电脑旁工作的办公室白领腿部患致命性血栓症的风险比那些经常坐飞机长途旅行的人要高。
他们通过调查62名年龄65岁以下的腿部血栓患者发现，34％病人的病因是坐着工作时间太长，而仅3.4％的人患病前夕有过长途旅行经历。
腿部血栓通常是因腿部长时间不活动导致。如果形成的血栓破碎，部分随血液流到肺部，便可能阻塞肺部血管，导致呼吸困难，严重可致死。
预防小贴士
宜多做舒展运动
引发静脉血栓的原因众多，主因是静止不动，乘搭任何交通工具时，只要保持同一姿势4小时，便会出现血液凝结或静脉停滞，相对地提升患上血栓的风险。所以办公室工作人员应每小时走动，或在座位上做腿部运动、避免穿紧身衣服、宜喝大量清水，避免喝咖啡或酒。
